乳酸菌という言葉を聞いて思い浮かぶ食品はどのようなものがありますか？ ヨーグルトやチーズなど…その他にもたくさんありますよね。 乳酸菌には、腸内環境を整えるのはもちろん、免疫機能の向上や、中性脂肪・血中コレステロール値の…

皆さんは普段お肌を綺麗に保つために心がけていることはありますか？スキンケアやサプリメント、栄養ドリンク、シートマスクなど様々なお手入れを行っていると思います。これらのお手入れは続けながら、日常生活で気を付けてほしいことや…

皆さんは普段どのような場で情報や知識を得ていますか？テレビや雑誌の方も多いと思いますが、一般の方が開設しているブログでも情報発信されていることが多く、ブログで気軽に知識を得られる機会も増えてきています。そこで今回は美容・…

シニア世代の人気趣味といえば「読書」。総務省が行った趣味と娯楽の調査で園芸/ガーデニングに次いで読書が高い結果となっています。（出典：総務省統計局ホームページ）読書は、新しい知識を身につけたり、読み続けることによって老化…

最近は感染防止による外出自粛も落ち着き、これから外に出る機会も増えてくると思います。そこで今回は、50代から年代別に分けた人気のファッション雑誌と生活情報雑誌をご紹介いたします。同世代の方々がどのような服を着て、どのよう…

12月に入り、冬本番…「乾燥」に悩まされる時期がやってきました。寒くなると暖房を使用して手や身体が乾燥してきますよね。そこで今回は、乾燥対策に良い食べ物や、ボディケア用品をご紹介いたします♪ 乾燥対策に良い飲み物 【OK…

だんだんと寒くなり、乾燥しやすい季節となってきました。冬は手先のケアを重点的にやっておかないとすぐ荒れてしまいます。そこで今回は、爪のケア方法や冬のトレンドネイル、セルフネイルに活用できるグッズを紹介していきたいと思いま…

海洋深層水は、様々な分野で使用されています。例えば、飲料水や食品に使用されていますが、化粧品にも使用されているのをご存じですか。今回は、海洋深層水の特徴とその効果についてまとめました。 海洋深層水とは 一般に水深200m…

日々様々なジャンルの映画が公開されていますが、映画を観ている時笑顔になったり幸せな気持ちになる映画ってありますよね。今回はそのような映画をまとめました。今後公開の映画はもちろん、番外編ではすでに公開している映画もまとめて…

髪の毛を染めたり、パーマをかけたり、お洋服に合わせてヘアスタイルを変えて日々楽しんでいる方も多いと思います。そこで今回はおしゃれには欠かせない髪の毛にとって栄養価の高い食べ物をご紹介します♪ 髪の成分について まず髪は「…

皆さんは普段どういった服を着ていますか？ 友達とおでかけをしたり、デパートでショッピングをしたり、休日はおしゃれをしておでかけすることが多いと思います。今回は50代からの女性人気ファッションブランドをまとめてみました。 …

日常生活で欠かせない化粧品。化粧品の中でも、毎日のお手入れで使用するスキンケア用品や、お顔を華やかに見せたり悩みをカバーしたりなどのメイク用品があります。それらの役割は、人間にどのような役割を果たしているのでしょうか。今…

コロナウイルス感染症拡大が落ち着き、旅行の計画を立て始めた方もいるのではないでしょうか。ITmediaビジネスONLINEにて公開された、Go To トラベルで行きたいところは？交通手段・行きたい時期の調査で、訪問したい…

2021年も残りわずか・・・年末年始はお家でまったり過ごす方が多いと思います。そこで今回は、放送前から話題になっている年末年始のドラマをまとめてみました♪ 日本ドラマ 99.9-刑事専門弁護士-SP 新たな出会い編（12…

テレビやメディアでよく耳にする「幸せホルモン」という言葉の意味をご存じですか？この幸せホルモンには複数のホルモンによって構成されています。今回は、その幸せホルモンのもとについて詳しくお伝えしていきます。 幸せホルモンとは…