この度、NMN・クレシェール活歩・腸活宣言・肌活宣言が、内閣府承認の予防医学・代替医療振興協会「認定品」として承認されました！ 予防医学・代替医療振興協会とは？ 代替医療に関する医学的・学術的根拠の立証に努め、数多くの臨…

この度、クレシェールで人気の乳酸菌代謝物質「れいそう」が… 「腸活宣言」として生まれ変わりました！ 「れいそう」と「腸活宣言」の違いってなに？ 一番の違いはズバリ…「機能性表示食品」ということ！ さらに、腸内環境を改善さ…

立ち上がった時にひざが痛い・・・ 階段の上り下りが大変・・・ など年齢とともに悩みは増えていきますよね。 その悩みを”年だからしょうがない“とほったらかしにしていませんか？ 悪くなってしまう前に、“今すぐ”ひざと向き合い…

皆さんは普段熟睡できていますか？ 次の日に備えて早く寝ようとしてもなかなか眠れなかったり、途中で起きてしまったりする方も多いのではないでしょうか。 今回はそんな悩みの原因と、睡眠の質を高める方法を紹介していきたいと思いま…

アマゾン傘下の自然食品小売チェーン最大手ホールフーズ・マーケットが発表したフード・トレンド予測が毎年大きな話題になっています。 今回紹介するフード・トレンド予測は、商品調達、数十年におよぶ消費者の好みの研究、専門知識、さ…

手足が冷えて眠れない方、夏冬問わず冷え症で悩んでいる方は多いのではないでしょうか。 特に女性に多いといわれている冷え症は、病気や不妊の原因になることもありますので注意が必要です。今回はその冷え性についての原因や効果のある…

コロナウイルスが感染拡大してからお家の中で過ごす日が増え、外出する機会が減った方がほとんどだと思います。 外出自粛でウイルスを防ぐことはできても、お家の中でだけ歩いたり運動不足が続くと、心身の機能が低下して動けなくなりま…

  気づかないうちに進行し、脳や心臓、血管などに影響を及ぼす「生活習慣病」。日々の些細な行動が、命に関わる恐ろしい疾患を引き起こすことがあります。 今回は、その生活習慣病の原因や予防方法をお伝えしていきたいと思…

年齢を重ねるにつれて歩く速度が遅くなったり、体重が急に減少することはありませんか？ 市区町村などの自治体では、介護認定を受けていない65歳以上の高齢者に対して「基本チェックリスト」と呼ばれる質問用紙を郵記入してもらう介護…

日常生活では情報を得るのに欠かせないテレビ。皆さんは毎週観ている番組はありますか？ シニアライフ総研のアンケート「55歳以上の男女に聞きました！シニアの何でもランキング」で、シニアが健康維持のために実践していることNo….