突然ですが、人間の寿命はどれくらいだと思いますか？ 80歳、90歳、100歳、、、 日本は世界的にも長寿の国と呼ばれていることから、100歳以上！なんて声も多いのではないでしょうか。 しかし一方で、自立した生活を送れる期…

  気づかないうちに進行し、脳や心臓、血管などに影響を及ぼす「生活習慣病」。日々の些細な行動が、命に関わる恐ろしい疾患を引き起こすことがあります。 今回は、その生活習慣病の原因や予防方法をお伝えしていきたいと思…